OK!-Valentine-Countdown - Einkaufsgeld fürs Valentinsmenü

5. Herzchen: Gewinnen Sie mit deutschem Geflügel 5 Mal 100 Euro

Am 14. Februar ist Valentinstag. In unserem großen OK!-Valentine-Countdown 2013 öffnen wir zwischen dem 14. Januar und dem Tag der Liebenden insgesamt 20 Herzen, hinter denen tolle Geschenkideen auf Sie warten. Das Beste: Diese können Sie auch gewinnen. Heute verlosen wir fünf Mal 100 Euro Einkaufsgeld für das perfekte Valentinsmenü!

Liebe geht durch den Magen - warum also nicht den Liebsten oder die Liebste mit einem verführerischen Dinner überraschen?

Passend dazu verlost OK! fünf Mal 100 Euro Einkaufsgeld in bar für das perfekte Valentinsmenü!

Als Anregung haben wir eine Rezept-Idee für Sie:

Knusprige Chili-Putenbrust auf Fenchel-Oliven-Salat

Zutaten (für 2 Personen): 2 kleine Fenchelknollen mit Grün, 50 g schwarze Kalamata-Oliven, 10  getrocknete Tomaten aus dem Glas, Saft und Abrieb einer Orange, 2 EL Olivenöl, 1 Prise Zucker, Salz und Pfeffer aus der Mühle, 300 g Putenbrustfilet, 1 TL Chiliflocken, 1 TL Honig, 2 EL Rapsöl

Zubereitung: Vom Fenchel das Grün abzupfen und fein hacken. Den restlichen Fenchel halbieren, vom Strunk befreien und sehr dünn hobeln. Oliven und getrocknete Tomaten abspülen, die Tomaten in Streifen schneiden. Alles in eine Schüssel geben und mit Orangensaft, -abrieb, Olivenöl, Zucker, Salz und Pfeffer vermengen und abschmecken. Etwa 15 Minuten bei Zimmertemperatur ziehen lassen.

Putenbrust waschen, trocken tupfen und in lange  Streifen schneiden. Das Fleisch mit Chiliflocken, Honig, Öl, Salz und Pfeffer vermengen. Die Fleischstreifen aufrollen, jeweils 2 Rollen auf Spieße stecken und in der Pfanne bei milder Hitze garen. Den Salat auf Teller verteilen, das Fleisch darauf anrichten und servieren.

Nährwerte: Pro Portion ca. 527 kcal, 34 g Fett, 13 g Kohlenhydrate, 42 g Eiweiß

Einkaufstipp: Achten Sie beim Einkauf von Geflügelfleisch auf die deutsche Herkunft, zu erkennen an den „D“s auf der Verpackung. Diese stehen für eine streng kontrollierte heimische Erzeugung nach hohen Standards für den Tier-, Umwelt- und Verbraucherschutz. Weitere Informationen rund um Geflügelfleisch aus Deutschland sowie viele leckere Rezepte finden Sie auf www.deutsches-geflügel.de

Wie Sie gewinnen können?

Spielen Sie einfach das OK!-Aufdeckspiel und tragen Sie anschließend Ihre Daten in das Gewinnspielformular ein.

Teilnahmeschluss ist der 7.2.2013

Viel Glück wünscht Ihnen OK!

Übrigens: Insgesamt 20 Mal können Sie bei uns ein "Herzchen" öffnen und viele zauberhafte Preise gewinnen. Und wenn Sie mal einen Tag verpassen - kein Problem, die Preise bleiben weiterhin unter www.ok-magazin.de/gewinnspiele zugänglich!

Teilnahmebedingungen:

Mitarbeiter des Klambtverlags sind von dem Gewinnspiel ausgeschlossen. Teilnahmeberechtigt sind nur Personen ab 18 Jahren, unter denen der Gewinn einmalig verlost wird. Eine Barauszahlung des Gewinnwertes ist nicht möglich. Die Daten aller Teilnehmer werden ausschließlich für die Gewinnermittlung genutzt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.