Detox-Smoothie-Rezepte zum Power-Start ins neue Jahr!

Diese drei Smoothies haben geheime Zutaten, die euch richtig in Schwung bringen

Wir haben für euch die absoluten Power-Smoothies zusammengestellt! Diese Rezepte enthalten nicht "nur" gemixtes Obst und Gemüse, sondern haben immer noch eine ganz besondere Superkraft! Denn das neue Jahr sollten wir gesund beginnen und unseren Körper endlich besser behandeln. So gibt es bei den tollen Smoothie-Rezepten eine extra Portion Proteine, die auch satt macht, und mehr Energie mit Vitamin B12. Ginger-up stärkt eure Abwehrkräfte und mit dem Beerenmix kommt ihr zu mehr Antioxidantien – diese Super-Smoothie-Rezepte für den Winter solltet ihr ausprobieren! Unser Favorit ist der "Williams Winter Smoothie", so himmlisch lecker, aber probiert selbst!

Ursula Karvens Pretox Drink

Zutaten jeweils für eine Portion:

- Spinat

- 1 Apfel

- Wasser

- 1 Löffel Honig

- 1 Löffel goodme Vegan Protein (Die Proteine unterstützen den Muskelaufbau, außerdem enthält das Pulver Ballststoffe, Vitamine und Mineralien)

Zubereitung:

Den Apfel und eine Menge Spinat nach Geschmack mit ein wenig Wasser im Mixer pürieren. Mit Honig leicht süßen und zum Schluss einen Löffel Vegan Protein von goodme dazugeben. Mit Wasser verdünnen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

 

 

 

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Pure Detox Kick Smoothie

- 1 Handvoll Babyspinat

- 1 Apfel

- 1 Kiwi

- 1 TL Detoxmix Pulver (Dieser Zusatz enthält viel Vitamin B12, das Vitamin, das euch in Schwung bringt und euch fit machen)

- 2 TL Ginger up (Stärkt mit natürlichen Zutaten und viel Vitamin C eure Abwehrkräfte)

- 1 Handvoll Cranberries

- 150 ml Kokoswasser oder Mandelmilch

 

 

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Williams Winter Smoothie

- 1 reife Williams-Birne

- 20 g Honig-Marzipan

- 1 TL goodme Powerberries (Die Powerbeeren schmecken nicht nur gut, sie besitzen auch viele Antioxidantien)

- 1 TL Agavendicksaft

- 200 ml Sojajoghurt

- 100 ml Mandelmilch

 

Zubereitung:

Gebt alle Zutaten in einen Mixer und püriert sie. Gleich genießen.

Also Ladies, mixt ordentlich drauf los!