Kourtney Kardashian: Strenger Ernährungsplan
Ein Baby im Bauch ist keine Ausnahme! Zumindest nicht für Kourtney Kardashian (44), wenn es darum geht, Diät zu halten. Lediglich bei der Gender-Reveal-Party für ihren ungeborenen Sohn schmiss sie ihren strikten Ernährungsplan mal für einen Tag über Bord.
Ich wollte einfach das leckerste Essen haben und mich meinen Schwangerschaftsgelüsten hingeben,
erklärte sie zu ihrem "Ausrutscher". Denn normalerweise ernährt sich die Reality-TV-Beauty streng nach dem Keto-Prinzip und verzichtet dabei sogar weitestgehend auf tierische Produkte, weil ihr Liebster, Travis Barker (47), Veganer ist. Immerhin: Zum Wohl ihres Babys hat sie mageres Geflügel und Eier in ihren Speiseplan aufgenommen. "Mein Mittagessen besteht meistens aus grünem Salat mit etwas Truthahn und gekochtem Eiweiß", so Kourtney.
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Kourtney Kardashian: Schadet sie ihrem ungeborenen Baby?
Kohlenhydrate kommen bei ihr gar nicht auf den Teller. Ein Fehler, der fatale Folgen haben kann, warnen Mediziner: Im schlimmsten Fall drohen Entwicklungsstörungen, Nervenschäden oder ein zu geringes Geburtsgewicht. Außerdem können Mutter und Kind wichtige Nährstoffe und Vitamine entgehen, weil bei der ketogenen Ernährung bestimmtes Obst und Gemüse sogar verboten ist. Die 44-Jährige sorgt sich aber offenbar mehr um ihren Body als um das Baby.
"Kourtney will so schnell wie möglich nach der Geburt ihren alten Körper zurück", weiß eine Freundin des TV-Stars. Deshalb schwört sie sogar während der Schwangerschaft auf die Keto-Diät. Sie findet: "Mein Body sah noch nie so gut aus wie während der Keto-Diät. Meiner Erfahrung nach ist das die beste Methode, Fett zu verbrennen und Heißhungerattacken entgegenzuwirken." Hoffentlich wirkt sich ihr Diätwahn nicht negativ auf ihren Sohn aus.
Dieser Artikel von Julia Zuraw erschien zuerst in der Printausgabe von OK!
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