Helene Fischer: So meistert sie ihren vollen Terminplan

Sie hat alle Hände voll zu tun. Helene Fischer (41) bereitet sich gerade intensiv auf ihre große Tournee im Sommer vor. Nebenher stehen zahlreiche Werbe-Termine auf dem Plan – und dann ist es ja auch noch gar nicht so lange her, dass die Sängerin zum zweiten Mal Mutter einer Tochter (8 Monate) geworden ist! Für die Schlager-Königin ein Klacks? Nicht immer, wie sie zugibt. Doch zum Glück weiß die Zweifach-Mama auch, was sie tun kann, um den Kopf freizukriegen – und wann sie die Notbremse ziehen muss! In einem Interview mit "Glückspost" verrät die Blondine, dass sie zwar glücklich in ihrem Leben sei, aber: 

Natürlich bin auch ich oft in einem Strudel gefangen. Alles muss unter einen Hut gebracht werden und das möglichst schnell, gerade im Alltag.

Klingt, als nehme der Stress manchmal überhand und reiße sie mit! Bedenklich: Schon früher hatte Helene Fischer mit Stress zu kämpfen, stand wohl kurz vor einem Burn-out, wie sie 2022 enthüllte. "Irgendwann merkt man nicht mehr, dass man in einem Tunnel ist", sagte die Künstlerin im Schweizer Fernsehen SRF. Heute lässt es die "Atemlos"- Interpretin gar nicht mehr so weit kommen!

Helene Fischer: Ein bewusster Moment für sie selbst 

Ihr einfaches Rezept, wenn’s mal wieder zu viel wird?"Innehalten, durchatmen, mir selbst ganz bewusst einen Augenblick gönnen, der nur mir gehört", verrät sie jetzt. Zum Beispiel mit einer Tasse Kaffee am Morgen, ganz in Ruhe. Dann fühlt sie sich gewappnet – für alles, was kommt! 

Dieser Artikel von K.B. erschien zuerst in der Printausgabe von DIE NEUE FRAU! Weitere spannende Star-News liest du in der aktuellen DIE NEUE FRAU! – Jeden Mittwoch neu am Kiosk.