Bräunen trotz Lichtschutzfaktor 50? Warum wir jahrelang an einen Mythos geglaubt haben

Im Sommer wünscht sich jeder einen sonnengeküssten Teint. Aus diesem Grund verzichten nach wie vor viele auf einen UV-Schutz. Doch verhindert ein Lichtschutzfaktor 50 tatsächlich die Bräune? Wir klären auf, was hinter dem Mythos steckt!

Hinweis zu Affiliate-Links

Dieser Artikel enthält unter anderem Produkt-Empfehlungen. Bei der Auswahl der Produkte sind wir frei von der Einflussnahme Dritter. Für eine Vermittlung über unsere Affiliate-Links erhalten wir bei getätigtem Kauf oder Vermittlung eine Provision vom betreffenden Dienstleister/Online-Shop, mit deren Hilfe wir weiterhin unabhängigen Journalismus anbieten können.

Frau am Strand mit Sonnencreme
Kann man trotz LSF 50 braun werden?© iStock

Verhindert Sonnencreme, dass wir braun werden?

Für viele ist ein sonnengeküsster Teint das absolute Sommer-Goal. Deshalb gehört ein ausgiebiges Sonnenbad im Freibad oder Baggersee einfach dazu. Damit man schnell an Bräune gewinnt, verzichten nach wie vor viele Beautynistas auf eine Sonnencreme, denn nach wie vor hält sich der Mythos, dass ein Lichtschutzfaktor 50 das Bräunen verhindert. Doch was steckt dahinter, verhindert Sonnencreme tatsächlich, dass wir braun werden?

Nein, lautet die klare Antwort! Selbst, wenn du Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 (LSF 50) aufträgst, kann deine Haut immer noch braun werden. Der einzige Effekt: Durch den UV-Schutz wird der Prozess der Bräunung lediglich verlangsamt. Sonnencremes sind keine Totalblocker. Die meisten Produkte blockieren nicht 100 % der UV-Strahlen, sondern lassen nach wie vor seine sanfte Bräunung durch. Der Bräunungsprozess wird lediglich verlangsamt, dafür wird die Bräune aber auch gleichmäßiger und gesünder. Zugleich schützt du deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen und reduzierst eine vorzeitige Hautalterung.

Diese Sonnencremes haben überzeugt

Wir haben uns auch direkt auf die Suche nach guten Sonnencremes mit LSF 50 gemacht und sind sowohl in der Drogerie als auch im Luxus-Segment fündig geworden.

1. "NIVEA SUN Schutz & Pflege Sonnenlotion LSF 50+"

Ein echter Drogerie-Besteller ist die "NIVEA SUN Schutz & Pflege Sonnenlotion LSF 50+". Die Sonnencreme bietet einen sofortigen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen, um langfristige UV-Schäden zu verhindern. Dank der CitraCell-Protect-Technologie sowie Vitamin C & E und Hyaluron reduziert der Sonnenschutz effektiv den oxidativen Stress auf zellulärer Ebene. Zudem wird die Haut bis zu 48 Stunden lang mit Feuchtigkeit versorgt, damit du dich über ein weiches Hautgefühl freuen kannst. Ein weiterer Pluspunkt: Die Sonnencreme weißelt nicht und ist gut zu Haut und Umwelt.

Hier kannst du die Sonnenlotion shoppen.

Affiliate Link

NIVEA SUN "Schutz & Pflege Sonnenlotion LSF 50+"

EFFEKTIVER SCHUTZ – Die NIVEA Sonnencreme mit LSF 50+ bietet einen sofortigen UVA- sowie UVB-Schutz, der hilft…

8,95 € Jetzt kaufen

2. "Avène Sonnenmilch SPF50+"

Ebenfalls beliebt ist die "Avène Sonnenmilch SPF50+", die die empfindliche Haut vor UVB-, UVA-Strahlen und HEV Blue Light schützt. Das integrierte Pierre-Fabre-Filtersystem beugt zudem der Hautalterung und Hyperpigmentierung vor. Das enthaltene Pro-Tocopherol neutralisiert freie Radikale in der Haut, während das Thermalwasser beruhigend und ausgleichend wird.

Hier kannst du die Sonnencreme shoppen. 

Affiliate Link

Avène "Sonnenmilch SPF50+"

Schützender Sonnenschutz

23,88 € Jetzt kaufen

Verwendete Quellen: Meine Krankenkasse, PR

Kommentare

Bitte bleib respektvoll — es gelten unsere Community-Regeln.

Noch keine Kommentare — sei die oder der Erste.

Mehr zum Thema

Inhalte im Überblick