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Abnehmen leicht gemacht: Diät-Tipps der Stars

Diät Tipps: Abnehmen leicht gemacht

Wer kennt ihn nicht: Den ständigen Kampf mit den Kilos. Auch die Promis sind immer wieder auf der Suche nach den neuesten Rezepten und Diät Tipps, halten sich an Low Carb-Ernährungspläne und wenden andere Techniken an, um abzunehmen.

Diät Tipps: Auf dem Weg zur Traumfigur

Insbesondere in den Frühlingsmonaten geht das große Diät-Spektakel wieder los. Der Sommer naht und somit auch die Bikini-Zeit. Sonne, Strand und Meer – das klingt vielleicht nach Erholung, doch um die ideale Figur für den lang ersehnten Urlaub zu erreichen, geraten viele erst einmal in Stress. Aber nicht nur der Sommer ist ein Auslöser für Angstschweiß. Jede Jahreszeit liefert Gründe für Diätpläne. Wer möchte schließlich an Weihnachten oder Silvester wie eine Wurstpelle in seinem Outfit erscheinen?

Abnehmen: SO könnt ihr den Kilo-Kampf gewinnen

Was hilft denn nun wirklich? Wie können wir die lästigen Pfunde verlieren, ohne anschließend gleich wieder Opfer des Jojo-Effekts zu werden? OK! verrät euch immer die aktuellsten Tricks der Stars und liefert euch Diät Tipps, auf die ihr zählen könnt.

Die besten Diät-Tipps gibt es hier für euch:  

10.10.2018

Megan Fox, 32, wird für ihren Körper von unzähligen Frauen beneidet. Aber auch die dreifache Mutter muss einiges tun, um so gut in shape zu sein. Ihr hartes Fitness- und Ernährungsprogramm ist nichts für Weicheier.

Exklusiv
25.09.2018

Daniela Katzenberger, 31, arbeitet akribisch an ihrem Körper – während Schwester Jenny Frankhauser, 26, die Abkürzung nimmt ...

20.09.2018

Britney Spears, 36, hatte in der Vergangenheit immer wieder mit Gewichtsproblemen zu kämpfen. Doch jetzt hat ihr Freund Sam Ashgari, 24, die Sängerin mit seinem Fitness-Wahn angesteckt. Doch Britneys Top-Figur scheint ihm immer noch nicht genug zu sein ...

12.09.2018

Seit Sängerin Sarah Lombardi, 25, ihren neuen Freund Roberto datet, wird sie immer dünner. Dabei setzt sie nicht nur auf Sport! 

07.09.2018

Model Kendall Jenner, 22, hat sich eine gefährliche Hungerkur verordnet. Ihre Freunde schlagen jetzt Alarm!

22.08.2018

So schlimm war's noch nie: Die Megamodels Gigi und Bella Hadid, Stella Maxwell, Kendall Jenner, Emily Ratajkowski und mehr hungern um die Wette - und setzen damit ein fatales Signal.

14.08.2018

Wow, was für eine Wespentaille! Während Kim Kardashian, 37, stolz ihren Diät-Erfolg präsentiert, fühlen sich ihre Schwestern massiv unter Druck gesetzt ...

06.07.2018

Vierfach-Mama Heidi Klum, 45, ist rank und schlank. Dass sie vier Kinder auf die Welt gebracht hat, ist kaum zu glauben. Jetzt verriet die Blondine im Interview ihr Diät-Geheimnis. 

Exklusiv
05.07.2018

Wow, Daniela Katzenberger, 31, ist in Rekordzeit bikinifit geworden! Im Gespräch mit IN verrät die Kult­-Blondine, wie sie den überflüssigen Kilos den Kampf angesagt!

04.07.2018

Pietro Lombardi, 26, kämpft aktuell eisern für seinen Traumbody! Der Sänger sprach in der Vergangenheit häufiger über seine Abnehm-Pläne – jetzt ist der DSDS-Star wieder voll dabei. Woher kommt denn wohl der Fitness-Wandel?

03.07.2018

Schüttelt Poptitan Dieter Bohlen, 64, etwa das ultimative Abnehm-Rezept aus dem Ärmel? Fakt ist: Der Musikproduzent hat stolze 10 Kilo verloren - und DAS quasi von alleine. Im Netz hat er sein Diät-Geheimnis jetzt mit der ganzen Welt geteilt.

29.06.2018

Für ihre Rolle im Film „Die Farbe des Horizonts“ musste Shailene Woodley, 26, an ihre körperlichen Grenzen gehen - die Schauspielerin hungerte radikal!

12.06.2018

Unverantwortlich hoch zehn! Lily Allen, 33, schwört auf eine besonders verhängnisvolle Abnehm-Methode ...

07.06.2018

Von der einst so korpulenten Sookie aus der Erfolgsserie "Gilmore Girls" ist nicht mehr viel übrig: Melissa McCarthy, 47, hat ihr Gewicht in den letzten zwei Jahren quasi halbiert. Nun verriet sie ihr Schlankheits-Geheimnis.

30.05.2018

Ausgerechnet ein Lolli soll Kurven-Star Kim Kardashian, 37, beim Abnehmen geholfen haben. Funktioniert das wirklich?

17.05.2018

Beziehungsstress als Body-Killer: Davon kann Khloé Kardashian, 33, ein Klagelied singen. 19 Kilo hat die 1,77-Meter-Blondine in der Schwangerschaft zugenommen. Und ausgerechnet ihr untreuer Freund Tristan Thompson, 27, fordert nun, dass sie in Rekordzeit abspecken soll …

14.05.2018

Die Sängerin ist kaum wiederzuerkennen! Aber nicht nur optisch hat der große Gewichtsverlust Mariah Carey, 48, total verändert ...

04.05.2018

Finger weg von der Schokolade! Für die Kinder von Kourtney Kardashian, 39, herrscht absolutes Zuckerverbot. Von Lollies, Marshmallows und Pudding können Mason, 8, Penelope, 5 und Reign, 3, nur träumen.

04.05.2018

Beim Flunkern erwischt: Obwohl das Model Gigi Hadid, 23, erschreckend dürr ist, stopft es sich angeblich ständig mit Burgern, Pommes & Co. voll. Warum postet Gigi so etwas überhaupt?

30.04.2018

Am 19. Mai ist es so weit: Prinz Harry, 33, und Meghan Markle, 36, werden sich vor einem Milliardenpublikum das Ja-Wort geben. Aber nicht nur die Braut möchte an ihrem glücklichsten Tag wunderschön aussehen. Der Druck der Öffentlichkeit lastet auch auf Harrys Schultern. Für ich ihn heißt es daher jetzt: Abspecken.