Fitness

Berühmt wurde Barbara Schöneberger mit ihrer kurvigen Figur! Doch seit einigen Wochen ist die Moderatorin schlanker denn je - ein Personal-Trainer soll gemeinsam mit ihr regelmäßig sporteln und ihren Body in Form bringen - mit Erfolg! Doch jetzt veröffentlichte die 44-Jährige ein Foto im Netz, für das sie reichlich Hate kassieren muss.

Eine Smartwatch für alle: Unter diesem Motto bringt Fitbit jetzt seine neue Fitness-Uhr Versa auf den Markt. Das Modell kombiniert eine umfassende Ausstattung zu einem erschwinglichen Preis von knapp 200 Euro und soll so noch mehr Menschen für die kleinen Multitalente begeistern. Genau das Richtige für OK!-Redakteurin und Sportmuffel Anna, die das Gerät zum aktuellen Verkaufsstart getestet hat. 

Cristiano Ronaldos, 33, Körper ist sein Kapital: Der Weltfußballer ist Food-Fetischist und Fitness-Freak. OK! weiß, wie er sich in Form bringt!

Wer macht die bessere Figur auf dem Parkett von Let's Dance? Schon vor Show-Start liefern sich Daniela Katzenberger, 31, und Jessica Paszka, 27, ein knallhartes Figur-Battle.

Es gibt sie – die perfekten Übungen und Sportarten, um einzelne Körperteile gezielt in Topform zu bringen. Auf welche Methoden die Promis vertrauen? OK! weiß es!

Yoga ist doch nur etwas für Veganer? Von wegen! Vorurteile gibt es viele – deswegen beantwortet unsere Expertin Anna Trökes die wichtigsten Fragen …

Meghan Markle, 36, hat eine echte Traumfigur. Ganz so, wie es sich für eine angehende „Prinzessin“ gehört. Doch auch der Verlobten von Prinz Harry, 33, ist diese Figur nicht in die Wiege gelegt. Das sind Meghan Markle 5 Fitness-Tipps!

Gründe, mit Yoga anzufangen gibt es viele. Nicht umsonst boomen die Yoga-Studios in allen großen Städten und setzen Hollywood-Stars wie Jennifer Aniston, Kate Hudson und Eva Longoria auf die indische philosophische Lehre. Yoga ist nicht einfach nur eine Sportart, sondern stärkt deinen Körper auch von innen, verleiht dir ein größeres Bewusstsein, hält dich gesund und reduziert Stress.

Ja, wir haben Jessica Paszka, 27, dafür gefeiert, dass sie NICHT mit der Kleidergröße Size Zero im TV auftrat, doch das scheint sich jetzt gewaltig zu ändern. Nicht nur ihr Körpervolumen scheint dabei geschrumpft zu sein...

Instagram ist zunehmend eine einzige Scheinwelt, bei der jeder versucht die bestmöglichste Außenwirkung zu erzielen. Was passiert, wenn man diese schöne Glitzerwelt als erfolgreiche Bloggerin unterbricht, bewies jetzt Sophie Gray. Mit einem Foto verlor sie 70.000 Follower!

"You better work bitch"... lautet eine Zeile aus einem Song von Britney Spears, 35, und genau dieses Moto hat die Sängerin verinnerlicht. Die Blondine trainiert wie verrückt und wird langsam aber sicher zum Instagram-Fitness-Model...

"Heißer Opa!", würden wahrscheinlich die meisten Leute denken, wenn sie Pawel Ladziak auf der Straße sehen. Denn das Fitness-Model mit den grauen Haaren und dem Hammer-Body sieht für sein Alter wirklich noch verdammt gut aus! Doch Moment mal, wie alt ist der Pole eigentlich?

Die Sucht nach Kraftsport und Muskelaufbau wurde einer jungen Mutter jetzt zum Verhängnis: Wie australische Medien berichten, ist Meegan Hefford, 25, bei den Vorbereitungen auf einen Bodybuilding-Wettkampf ums Leben gekommen. Der Grund für ihren Tod: eine Protein-Überdosis!

Abnehmen ohne Sport und eine Ernährungsumstellung - Angebliche Wunderwaffen versprechen genau das, im Kampf gegen die Kilos. Aber halten die Produkte wirklich was sie versprechen? Auf dem Videoportal myPG haben wir dieses Video gefunden, in dem Abnehm-Produkte einem Live-Test unterzogen werden. Das Ergebnis ist zumindest sehr amüsant…

Fitness-Guru Sophia Thiel, 22, ist bekannt für ihren durchtrainierten Körper mit keinem Gramm zu viel auf den Hüften. Zur Zeit muss sie jedoch harte Kritik einstecken, weil sie in den letzten Wochen einige Kilos zugenommen hat. Jetzt richtet sie sich mit einem Post an alle jungen Mädchen …

Der Sommer kommt immer näher und das bedeutet: Bikini-Zeit! Vielleicht verursacht dieser Gedanke aber eher Angstschweiß, weil wir unsere Traumfigur noch nicht erreicht haben. Keine Panik! Mit den einfachen Workout-Tipps von Sophia Thiel schmelzen die Pfunde fast von alleine...

Was für eine furchtbare - und zugleich skurrile - Tragödie! Die französische Bloggerin Rebecca Burger starb mit gerade einmal 33 Jahren an einem Herzstillstand - weil ein Sahnespender explodierte. 

Beatrice Egli, 29, begeistert Fans für gewöhnlich nicht nur mit ihrer Stimme, sondern auch mit ihren Kurven. Jetzt überrascht der Schlager-Star mit neuer Figur und zeigt sich so schlank wie nie.

OK!-Moderatorin Karla Kenya hat für uns Leonard Freier, 32, ("Der Bachelor" 2016) getroffen und mit ihm sein neues Fitnessprogramm für Frauen ausprobiert. Ihr verriet er auch, wer seine große Liebe ist.