Vitamine

Langsam aber sicher nähert sich der Winter dem Ende, wir alle kriechen aus unseren Wohnzimmerhöhlen, mit Couch und Streaming-Dienst, wieder hervor und wagen uns abends vermehrt unter Leute. Doch viele von uns haben über den Winter wieder ihre Ernährung ein wenig schleifen lassen - und das spiegelt sich eindeutig in unserem Gesicht wieder. Diese 5 Vitamine helfen euch, auch euer Face wieder in den Griff zu kriegen, damit ihr wieder frisch in den Frühling startet!

Eine große Portion D, gewürzt mit einer anständigen Prise C, abgeschmeckt mit einem Hauch A und serviert mit einer dicken Scheibe B-Komplex. Gerade jetzt im Winter verkaufen sich Vitamin-Pillen wie, tja, geschnitten Brot. Zu Recht?

Lust auf Steak? Warum nicht mal ein schönes Glas Orangensaft dazu trinken? Denn zusammen sind die Beiden ein unschlagbares Team. Es gibt tatsächlich Lebensmittel, die sich zusammen mit anderen zu wahren Superfoods entwickeln. Hier die wirksamsten Gesund-Duos.