Ab wann solltest du Anti-Aging-Produkte benutzen?
Die vermutlich häufigste Frage in puncto Anti-Aging lautet: Ab wann sollen wir zu Falten-Cremes greifen? Dabei kommen die Experten zu einer Meinung, und zwar lohnt es sich bereits in den 20ern auf die Wirkstoffe deiner Creme zu achten. "Ab Mitte 20 lässt die Zell- und Kollagenproduktion nach", erklärt Dermatologin Dr. Michele Green im Gespräch mit "Best Products". "Um beste Resultate zu sehen, empfehle ich, schon mit Anfang 20 zu starten." Besonders wichtig sei ein guter Sonnenschutz.
Hautexpertin Genevieve Vielbig sagt, dass der Hauttyp eine entscheidende Rolle spielt, wann man zu Anti-Aging-Cremes greifen sollte. "Menschen mit trockener Haut sollten mit Anfang 20 zu Tagescremes, Seren und Augencremes greifen. Wer fettige Haut kann in den 30ern mit Anti-Aging-Produkten beginnen." Besonders beliebt seien in diesem Falle Produkte mit Retinol, die Akne-Ausbrüche lindern können.
Ein Ratschlag von der New Yorker Dermatologin Dr. Marie Hayag lautet: Schütze und repariere deine Haut so früh wie möglich. Das würde einen großen Unterschied im Alter machen.
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Das sind die besten Anti-Aging-Wirkstoffe
1. Sonnenschutz
Das A und O bei jeder Anti-Aging-Pflege ist Sonnenschutz, denn die UV-Strahlen lassen die Haut schneller altern. Laut Hayag solltest du einen UVA/UVB-Schutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 verwenden. Nur so könnte die Kollagenproduktion und Elastizität aufrechterhalten und feinen Linien vorgebeugt werden.
Der Experten-Tipp:
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2. Retinol
Direkt nach dem Sonnenschutz sei Retinol der ultimative Anti-Aging-Wirkstoff. Die Vitamin-A-Form sei dafür bekannt, das Hautbild zu perfektionieren. Falten würden minimiert und Unreinheiten reduziert werden. Zudem sorge der Faltenkiller für einen jugendlichen Teint. Zwar sei Retinol eine echte Wunderwaffe im Kampf gegen die Hautalterung, laut Experten gibt es aber etwas bei der Verwendung zu beachten. So sei es laut Dr. Green wichtig, sich langsam an die richtige Dosierung heranzutasten, sonst bestehe die Gefahr von Irritationen. Zudem ist eine zusätzliche Verwendung eines Sonnenschutzes Pflicht.
Die Experten empfehlen diese Retinol-Cremes:
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2. Pecoda "Retinol Creme", hier für ca. 16 Euro shoppen
3. Poppy Austin "Retinol Cream", hier für ca. 26 Euro shoppen
3. Vitamin C
Ein weiterer Lieblingswirkstoff der Hautexperten ist Vitamin C. "Eines der effektivsten Anti-Aging-Inhaltsstoffe ist Vitamin C", erklärt der New Yorker Dermatologe Dr. Joshua Zeichner. "Es ist ein starker Antioxidant, der freie Radikale neutralisieren und Hautschäden, die durch UV-Licht entstanden sind, reparieren kann." Zudem kann Vitamin C die Kollagenproduktion ankurbeln und Pigmentflecken lindern.
Die Experten empfehlen diese Vitamin-C-Produkte:
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4. Hyaluronsäure
Die häufigste Ursache für feine Linien und Falten ist Dehydrierung. Zum Glück gibt es aber laut Experten einen Anti-Aging-Wirkstoff, der trockene Haut wiederbeleben kann – und zwar mit Hyaluronsäure! "Hyaluron kann das 1.000-fache an Wasser in Bezug auf sein Eigengewicht binden und macht sie so zu einem großartigen Anti-Aging-Wirkstoff", so Green.
Die Experten empfehlen diese Hyaluron-Produkte:
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5. Glykolsäure
Ein weiterer Anti-Aging-Held ist Glykolsäure, die deine Poren reinigt und abgestorbene Hautschüppchen entfernt. Dermatologin Dr. Caren Campbell aus San Francisco schwört auf den Faltenkiller und empfiehlt ihn vor allem für Menschen mit fettiger Haut. "Glyolsäure kann Kollagenproduktion ankurbeln", so die Hautexpertin.
Die Experten empfehlen diese Glykolsäure-Produkte:
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6. Nicotinamid
Wenn du strahlendere und hydratisierte Haut möchtest, dann solltest du Produkte mit Nicotinamid in deine Anti-Aging-Routine integrieren. Laut Dr. Green beugt die Vitamin-B3-Form Rötungen vor und kann die Haut vor Sonnenschäden schützen.
Die Experten empfehlen diese Nicotinamid-Produkte:
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